Studio One Fitness est une salle de sport pilates Pau Lescar de 1400m²
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studio one fitness
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Le RPM

 

Est le programme de cyclisme en salle, dans le cadre duquel vous roulez au rythme d'une musique entraînante. Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux, sur le plat, dans les ascensions, les contre-la-montre et "l'interval training" (entraînement fractionné). Découvrez l'athlète qui se cache en vous. La sueur et les calories brûlées feront monter votre taux d'endorphine.

Durée 
45 MINS 

Calories 
Brûle En Moyenne 675 Calories 

Type d'exercices
Vélo indoor Intensité moyenne a forte

 

 

 

 

 

 

 

 NOUVEAU

La musculation

a partir de  20 euros De 12h

à 14h

 

GRATUIT -de 15 ans !

avec mon pére ou ma mére.

 

le Jumping compte bien se faire une place dans le paysage du fitness.

C'est parti. 

 

 

Cours de BREAK DANCE

tous les mardis 18h00

avec Sylvain.

le nouveau planning          janvier    2019

Comment nous joindre


8 rue Benjamin Franklin

 64230 Lescar

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Téléphone :05 59 81 04 17

                      06 16 91 15 98

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